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À la découverte de l’ho’oponopono ! Qu’est-ce qui se cache derrière ce mot aussi énigmatique que mystérieux d’origine exotique ? Je vous …
Découvrez la sophrologie ! Qu’est ce que la sophrologie ? La sophrologie est une pratique relativement récente qui a été développée dans …
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La sophrologie pour les étudiants La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui peut être très utile pour les étudiants qui …
La Sophrologie pour un Sommeil Réparateur Dans cette méditation dédiée à la confiance en soi, nous embarquons ensemble pour un voyage intérieur …
Tout savoir sur les vampires d’énergie ! Tout savoir sur les vampires d’énergie ! Ce matin, vous vous levez de bonne humeur …
La sophrologie est une technique de relaxation et de développement personnel qui peut être utile dans la prévention du suicide. Le suicide est un problème de santé mentale qui affecte des millions de personnes dans le monde
Des jeux et des contes ludiques pour que l’enfant s’amuse tout en prenant conscience de ses émotions, de sa respiration et se détendre.
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Comment la Sophrologie Peut Aider à Lutter Contre le Harcèlement Scolaire Le harcèlement scolaire est un problème sérieux qui peut avoir des …
Le pranayama, une définition En sanskrit, le mot « Prana » signifie l’énergie de la vie et « Yama » veut dire contrôle. Ainsi, le terme …
Sophrologie pour mamans débordées : comment retrouver calme et sérénité au quotidien La fête des mères est l’occasion de célébrer toutes les …
La sophrologie, solution contre le stress ? La sophrologie est une technique de relaxation qui peut être très efficace pour réduire le …
La sophrologie est une modalité thérapeutique qui se concentre sur le corps, l'âme et l'esprit. Elle aborde la santé mentale, le bien-être et le bien-être émotionnel. La sophrologie peut être utilisée pour aider les personnes souffrant d'anxiété, de dépression, de traumatisme, de stress et plus encore.
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LA SOPHROLOGIE : L’ ALLIANCE DU CORPS ET DE L’ ESPRIT Quoi trouver dans un blog d’une sophrologue ? Des articles sur …
La sophrologie pour les seniors La sophrologie est une pratique qui peut être très bénéfique pour les seniors, car elle permet de …
La sophrologie : un pont entre les générations pour préserver notre héritage culturel Dans le cadre du mois de l’héritage culturel, il …
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